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여성전용 재활전문 퍼스널 트레이닝

밸런스9

몸이 기억하는 균형의 순간

재활 전문 트레이닝과 퍼스널 케어로
당신만의 회복 여정을 설계합니다.

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Our Story

아홉 번의 균형,
당신만을 위한 회복

9

밸런스9은 여성의 몸이 가진 고유한 리듬을 존중합니다.

숫자 9는 완성과 순환의 의미를 담고 있습니다 — 재활의 끝이 아닌, 더 강해진 나로 돌아오는 여정의 시작입니다.

퍼스널 트레이닝, 전문 재활 케어, 그리고 여성 전용 공간이 만나 몸과 마음의 진정한 균형을 찾아드립니다.

Restore
회복
암·각종 질병 수술 후 회복 단계에서 여성의 몸에 맞춘 재활 운동으로 일상을 되찾아드립니다
Balance
균형
무분별한 다이어트보다 튼튼하고 건강한 몸을 만듭니다
Personal
맞춤
전문 트레이너의 1:1 코칭으로 나에게 맞는 운동을 설계합니다
Safe
안전
전문적인 지식을 바탕으로 부상 없이 안전하게 운동합니다
Programs

당신에게 맞는
전문 프로그램

🌿
재활 트레이닝
부상 후 회복, 수술 후 재활, 만성 통증 개선을 위한 1:1 맞춤 프로그램입니다.
통증의 원인을 찾고 움직임의 균형을 회복합니다.
Rehabilitation Training
💪
체형 교정
거북목, 굽은 등, 골반 불균형 등 잘못된 자세를 바로잡아 보다 안정적이고 균형 있는 움직임을 만들어갑니다.
Posture Correction
✨
퍼스널 트레이닝
체중 감량, 근력 강화, 체력 향상을 목표로 개인의 몸 상태에 맞춰 체계적으로 진행합니다.
Personal Training
🤍
특수 케어 트레이닝
암 치료 후 회복기, 만성 질환, 수술 후 관리 등 현재의 컨디션과 회복 단계에 맞춰 안전하게 운동합니다.
Special Care
Trainer

전문 트레이너
Head Trainer

구은영 트레이너
Head Trainer
구은영
재활전문 퍼스널 트레이너

경희대학교 체육대학원에서 스포츠의과학을 전공하고, 교정운동 전문가(NASM CES) 자격을 보유한 재활 전문 트레이너입니다.

한국선수트레이너협회 연구조교, 에스바디워크 우먼 트레이너를 거쳐 YG엔터테인먼트에서 연예인 체형 관리를 담당했습니다.

과학적 근거 기반의 정밀한 체형 분석과 1:1 맞춤 재활 트레이닝으로 당신의 회복을 함께 설계합니다.

경희대학교 체육대학원 스포츠의과학 석사
중등교원자격증
생활스포츠지도사 2급 (보디빌딩)
NASM CES 교정운동 전문가
SMT · PRESTM · BASTM
前 한국선수트레이너협회 연구조교
前 에스바디워크 우먼 트레이너
前 YG엔터 트레이너 10년 근무
Pricing

투명한 요금,
합리적인 케어

밸런스나인 Balance Nine · 1:1 Private Training

체험 세션
60,000원
첫 방문 추천
오픈 이벤트 5·6월
30,000 원
REHAB PT
재활 & 교정 운동 프로그램
50 min
10회
1,200,000 원
1회당 120,000원
20회
2,200,000 원
1회당 110,000원
PREMIUM REHAB
심화 교정 & 집중 케어
80 min
10회
1,500,000 원
1회당 150,000원
20회
2,800,000 원
1회당 140,000원
BASIC PT
건강 & 체력 증진 프로그램
50 min
10회
900,000 원
1회당 90,000원
20회
1,600,000 원
1회당 80,000원

※ 자세한 문의는 카카오톡 상담을 통해 안내드립니다.

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